Guía para transformar el nerviosismo en un rendimiento espectacular
Muchas personas padecen un fuerte pavor al entonar melodías, particularmente frente a terceros, porque temen ser juzgadas, incidir en equivocaciones o no colmar con las percepciones propias o externas. Este miedo suele manifestarse en señales físicas como palmas húmedas, ritmo cardíaco acelerado y contractura laríngea, lo que origina aún má